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Da oggi 4 ottobre corso per adulti (ogni martedi) alle ore 21 presso la palestra queen gym e per le più piccole da i 4 a i 14 anni ogni giovedì alle ore 18,30.

Perchè praticare la danza del ventre?

1. l'aspetto fisico migliora acquistando in armonia , la gestualità si affina, i movimenti si fanno più morbidi e sensuali , la femminilità si esalta;
2. la cura e l'attenzione per la respirazione sono determinanti per la conquista di una maggiore consapevolezza del proprio corpo;
3. rinforzo della muscolatura dorsale e addominale;
4. migliora la circolazione e l'aspetto estetico in generale;
5. i dolori mestruali e della colonna vertebrale trovano giovamento;
6. acquisizione di una maggiore consapevolezza corporea, di un senso di rinascita e presa di coscienza della propria femminilità;
7. acquisizione di un maggiore equilibrio psico-fisico;
8. piacere, divertimento e le sensazioni positive che si provano durante l'esecuzione stessa della danza e dopo.

Come hai potuto notare hai 8 buoni motivi per venire a scoprire questo mondo magico e ricorda che non esiste persona che non sappia ballare, l'importante è ascoltare la musica e farsi trascinare dalle proprie emozioni.....

(ricorda di portare calzini antiscivolo e metti un fusò o pantalone tuta).